Burro di karitè, usato puro fa miracoli
Di solito siamo abituati a pensare al burro di karitè come elemento aggiuntivo alle tante lozioni o creme per il corpo, viso e capelli,…
Benessere e Salute
Consigli e approfondimenti su benessere psicofisico, gestione dello stress e abitudini quotidiane per la salute mentale, con un linguaggio chiaro e basato su fonti affidabili.
Rientro dalle vacanze, come fare per allontanare lo stress e mantenere l’abbronzatura
Il rientro dalle ferie non è mai una cosa piacevole, per due motivi principali: uno vorremmo mantenere a lungo la nostra abbronzatura, secondo vorremmo…
Vuoi combattere la cellulite? Prova questa tisana detox
Benché se ne dica, grasse o magre, giovani o mature, la cellulite è un problema di tutte e come tale va affrontato e combattuto.…
Peli superflui? La bellezza passa attraverso una pelle pulita
Arriva la bella stagione e noi donne (ma non solo) iniziamola nostra lotta ai peli superflui. Ebbene sì, i peli su gambe, ascelle, inguine,…
Solari, tutto quello che c’è da sapere per prendere il sole in sicurezza
Arriva l’estate e con i primi tuffi in piscina o al mare, è bene proteggere la pelle dal sole. Va bene abbronzarsi, ma è…
I benefici degli oli essenziali: vi presento Thuia e Nigella Sativa
Si fa tanto parlare di oli essenziali e dei numerosi benefici che apportano al nostro organismo, allo stress che accumuliamo, alla pelle. Conosciamo meglio…
Colpo di calore, quando il caldo estivo fa male alla salute degli anziani
L’estate è ormai arrivata e con essa anche il gran CALDO. Se è vero che aspettiamo con ansia il periodo estivo, è altrettanto vero…
Disturbi alimentari, una nuova ricerca svela come si modifica il cervello
Una recente ricerca ha scoperto che alcuni comportamenti di disturbo alimentare, come la tendenza ad abbuffarsi, alterano il processo di risposta di “ricompensa” del…
I 5 consigli utili dopo una grande abbuffata per ritrovare la tua forma fisica
L’estate è ormai inoltrata e sicuramente in un clima di vacanza e di spensieratezza è facile mangiare un po’ di più e sentirsi subito…
Integratori brucia grassi: ne sai abbastanza?
L’estate è ormai alle porta e anche tu, hai voglia di perdere che 3-4 kg di troppo che hai accumulati durante l’inverno? Vorresti iniziare…
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