4 modi curiosi per ricordare meglio qualcosa

2. Muovere rapidamente gli occhi

Se quando leggiamo qualcosa muoviamo rapidamente gli occhi da un lato all’altro mettiamo in comunicazione i due emisferi cerebrali, e riusciamo a ricordare meglio quello che leggiamo.

Può sembrare una tecnica che fa venire il mal di testa ma in realtà è anche alla base di una forma di psicoterapia rivolta ai traumi che si chiama EMDR.
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