4 modi curiosi per ricordare meglio qualcosa

3. Stringere i pugni

Sembra che tenere i pugni stretti mentre cerchiamo di ricordare qualcosa ci aiuti a ricordarla meglio.

Secondo le ricerche, infatti, i pugni stretti aumenterebbero l’afflusso di sangue alle parti del cervello che riguardano la memoria, e questo aumenta la capacità di ricordare quello che leggiamo. Anche masticare sembra avere una funzione simile.
PAGINA SEGUENTE ->