News

Quel fastidioso mal di pancia prima di un esame a scuola

Quante volte vi sarà capitato di avere un fastidioso mal di pancia, proprio prima di un esame o una prova importante da superare? E a chi di voi non è accaduto di dover “correre in bagno”, prima di un’interrogazione a scuola? Niente paura! Non siete malati. Si tratta di una disturbo comunemente conosciuto come colite spastica o nervosa. Di cosa ...

Read More »

5 consigli per scrivere un curriculum per colpire chi lo legge

Il curriculum vitae è un documento essenziale per riuscire a trovare lavoro. E’ la nostra carta d’identità, e permette ad un potenziale datore di lavoro di conoscerci, almeno ad un livello base. Purtroppo, però, è l’unico documento che si interpone tra noi e il possibile datore di lavoro, per cui è essenziale che sia compilato nel modo corretto; 1. Fare attenzione alle date Una ...

Read More »

La rabbia nella relazione con l’altro, ecco come gestirla efficacemente

A chi di voi non è mai capitato di provare un forte senso di rabbia per una persona o di fronte ad una situazione particolarmente irritante? Sicuramente almeno una volta nella vostra vita, vi sarà accaduto di provare questo sentimento che chiamiamo comunemente “rabbia”. Ma sapete cos’è la rabbia? E soprattutto come imparare a gestirla al meglio? Ecco alcuni consigli ...

Read More »

Ammettere i propri errori: 5 consigli per farlo a testa alta

A tutti, nella vita, succede di sbagliare. E quando sbagliamo possiamo fare due cose: nascondere l’errore, sperando che nessuno se ne accorga, oppure ammettere i nostri errori e chiedere scusa a chi, eventualmente, abbiamo danneggiato. Certo, ammettere i propri sbagli è tutt’altro che semplice, ma a volte è necessario e, nonostante la paura delle conseguenze, alla fine le conseguenze reali non sono poi così ...

Read More »

Mal di testa da stress come si manifesta e strategie per combatterlo

La vita di oggi rende lo stress il compagno quotidiano di quasi tutti noi, ma quando diventa cronico e intenso può causare danni al nostro organismo che spesso si manifestano con disturbi vari fra i quali si trova come sintomo più comune il Mal di Testa. In alcuni casi il mal di testa può essere dovuto ad altre problematiche come ...

Read More »