Attualità

I ricercatori dell’Università dell’Illinois di Chicago e dell’Università dello Utah sostengono di aver identificato differenze nei circuiti cerebrali che potrebbero essere associate a comportamenti suicidi in individui con disturbi dell’umore. Lo studio, pubblicato su Psychological Medicine, fornisce così una promettente linea – guida verso la realizzazione di tecniche che possano prevedere quali individui siano a più alto rischio di suicidio. ...

La “centrale elettrica delle cellule”, i mitocondri, forniscono energia per le funzioni cellulari. Ma queste attività possono subire dei disturbi più o meno gravi quando lo stress cronico porta a sintomi di ansia. Ad affermarlo è una ricerca condotta da Iiris Hovatta, dell’Università di Helsinki, che insieme ai propri colleghi ha riportato i risultati dei propri sforzi in un nuovo ...

Un recente studio europeo ha cercato di identificare quali fattori predissero l’autolesionismo non suicida nell’adolescenza, studiando un gruppo di 759 bambini, nel tempo, a partire dall’età di 6 anni, poi di 12 e 16 anni. L’autolesionismo non suicida è definito come la distruzione deliberata dei propri tessuti corporei, ad esempio tramite tagli o bruciature, senza intento suicida. L’autolesionismo, in queste ...

La disinformazione è diventata una vera e propria epidemia nell’era di Internet, in grado di minare la fiducia interpersonale, acuire la polarizzazione politica, minacciare l’ordine sociale e crea paura e incertezza diffusi: gli effetti dannosi sono immensi per gli individui, le comunità e la società nel suo complesso. In un certo senso, perché la disinformazione arrivi a noi, però, dobbiamo ...

Un importante studio della UConn School of Medicine pubblicato sulla rivista dell’American Heart Association Circulation ha scoperto che un migliore controllo della pressione sanguigna quotidiana negli adulti più anziani può migliorare la salute del cervello. Lo studio ha stimato che circa due terzi delle persone di età superiore ai 75 anni potrebbero avere dei danni ai piccoli vasi sanguigni presenti ...

Uno studio condotto dai neuroscienziati dello Scripps Research ha scoperto per quale motivo il nostro cervello ci induce a mangiare di più quando siamo esposti a temperature basse. I ricercatori sapevano già che i mammiferi bruciano automaticamente più energia per mantenere la normale temperatura corporea quando sono esposti al freddo e che questo aumento del dispendio energetico attivato dal freddo ...

La creatività è spesso vista come un dono innato, ma è in realtà il risultato di una combinazione unica di tratti di personalità e comportamenti sistematici. Questo articolo esplora i dieci comportamenti distintivi delle persone altamente creative, sottolineando come questi tratti possano essere coltivati e potenziati per accrescere il proprio “quoziente di creatività”. 1. Alla Ricerca di Possibilità Le persone ...

La resilienza è una qualità inestimabile nella vita di ogni persona, essenziale per affrontare gli inevitabili alti e bassi che ciascuno di noi sperimenta. Per i bambini, sviluppare resilienza non solo aiuta a gestire le difficoltà attuali ma pone le basi per la gestione efficace delle sfide future. Ecco tre strategie efficaci per i genitori che desiderano incoraggiare la resilienza ...

Il percorso verso il raggiungimento degli obiettivi personali è spesso costellato di sacrifici e rinunce. Che si tratti di perdere peso, migliorare la propria forma fisica o qualsiasi altro obiettivo di crescita personale, la memoria dei sacrifici compiuti può svolgere un ruolo cruciale nel mantenere alta la motivazione. Recenti studi, inclusi quelli condotti dalla London School of Economics and Political ...

In un mondo che sempre più spesso ci spinge a connetterci e a interagire, l’ansia sociale può sembrare un ostacolo insormontabile. Questo disturbo non solo turba la nostra tranquillità interna, ma può anche impedirci di stabilire legami significativi con gli altri. Tuttavia, attraverso strumenti psicologici semplici ma efficaci come le affermazioni, possiamo iniziare a cambiare la nostra percezione delle interazioni ...