Attualità

Capita a tutti, e soprattutto a coloro che soffrono di ansia, di pensare che da un momento all’altro possa capitare qualcosa che possa esercitare i suoi influssi negativi sulla nostra persona, sui nostri cari o sulla nostra giornata. In questi casi tendiamo a farci coinvolgere da sentimenti negativi che, nonostante siano completamente infondati e non possano essere controllati dalla nostra ...

Spesso gli adolescenti vengono criticati per le scelte comportamentali che mettono in atto, ma non tutti si ricordano che essi non sono altro che il frutto di insegnamenti ricevuti negli anni. Essi si ispirano a persone che considerano valide e che quindi vengono imitate poiché suscitano fascino e interesse. La scienza ha scoperto che alcuni adolescenti vengono attratti dai modelli ...

La pandemia ha travolto la vita di tutti, e con essa le abitudini a cui tutti noi facevamo affidamento in quanto ci permettevano di vivere ogni aspetto della vita sociale, come gli incontri con gli amici ed i parenti che ora sono nuovamente bloccati. Quando tutto tornerà alla normalità molte persone non si sentiranno più a loro agio, in quanto ...

La trascendenza ha sempre avuto un ruolo fondamentale nella storia dell’umanità. Questa caratteristica permette di creare delle profonde connessioni tra i vari individui, innescando una serie infinita di benefici nell’anima e nella mente di chi la prova. Il potere della consapevolezza Avere la consapevolezza della propria vita e della propria esperienza fa sì che ognuno possa beneficiare di pensieri, opinioni ...

Il morbo di Alzheimer è una malattia neuro-degenerativa che colpisce il sistema nervoso e che arriva ad annullare la persona che, oltre a manifestare problemi fisici, perde la propria identità e i propri ricordi. Ma perché questa malattia colpisce più le donne che gli uomini? Perché l’Alzheimer attacca maggiormente le donne? Negli ultimi tempi sono state molte le ricerche e ...

Quando si viene aggrediti, nella maggior parte dei casi non si ha la forza di reagire. Approfondiamo questa tematica molto delicata in questo breve articolo. Atteggiamenti e comportamenti aggressivi nell’epoca attuale La criminalità e la delinquenza sono in costante crescita e la probabilità di essere aggrediti, soprattutto per le donne, è sempre più alta ogni giorno che passa. Ogni giorno ...

Secondo la scienza alcuni dei batteri che vivono quotidianamente nel nostro intestino, sarebbero in grado di arrecare ottimi benefici non solo al corpo ma anche alla salute mentale. La loro funzione infatti, sarebbe utile a contrastare l’insorgenza di ansia e depressione. Le scoperte scientifiche Da sempre il corpo umano è il centro degli studi degli scienziati, che da anni e ...

Da che mondo e mondo il fascino del cattivo ragazzo, ribelle e misterioso è quello che più colpisce le donne, che quindi tendono ad escludere a priori un bravo ragazzo. Ma perché accade ciò? Stessa cosa si verifica quando ci si invaghisce di uomini felicemente sposati o accompagnati, ma che proprio per questo motivo risultano più appetibili. Se vuoi trovare ...

Ogni giorno, ognuno di noi si relaziona al mondo esterno e prova delle esperienze che in alcuni casi possono comportare l’ insorgenza di crisi psicologiche, ovvero momenti di sconforto e panico dovuti a un senso di inadeguatezza che non sappiamo come gestire. La mente è un prezioso alleato anche in questo senso, poiché riesce ad operare attraverso dei meccanismi di ...

Spesso condizioni di stress e di ansia possono influire in maniera negativa sugli effetti e sulle relazioni personali, che vittime del sistema, possono rovinarsi e perdere tutte le caratteristiche grazie alle quali erano nate. Se spesso ti capita di perdere la pazienza con il tuo partner, ecco alcune sane abitudini che ti permetteranno di fare dei respiri profondi e migliorare ...