4 modi in cui il nostro corpo reagisce alle nostre emozioni

4. La felicità

A differenza delle altre emozioni, la gioia ha effetti positivi sul nostro corpo, soprattutto dal punto di vista cardiocircolatorio e respiratorio.

Una persona felice tenderà a respirare meglio, a sorridere, a riposare meglio, a non avere problemi corporei; molte persone sono così poco felici, però, che addirittura sono incapaci di riconoscere questa emozione, quando c’è.