L’autostima è una delle esperienze individuali più importanti della nostra vita, che contribuisce a formare il nostro carattere e influenza anche in modo pesante le nostre scelte.
E’ una cosa che si forma fin da quando siamo bambini, e tra i piccoli si trovano bambini con un’alta autostima e con un’autostima più bassa. Per fortuna, i genitori possono fare diverse cose per aumentarla, e per far sviluppare al meglio il bambino dal punto di vista psicologico.
1. Dare attenzione al bambino
E’ il primo “comandamento”, il più importante. Spesso i genitori trascurano i figli, a causa degli impegni importanti (come il lavoro), ma non solo.
Per un bambino conta più un momento passato con lui che non una “crociata” contro una maestra che non gli piace: questo deve essere sempre tenuto presente dai genitori.
2. Lasciare che possa sbagliare
Se un bambino non ha la possibilità di sbagliare, vedrà il genitore come un’entità che lo protegge sempre e comunque, e questo non va bene perché porta ad un rapporto anomalo.
Il bambino deve poter sbagliare, anche se questo non significa che, quando sbaglia, il genitore non debba confortarlo.
3. Aiutarlo a riconoscere le emozioni
Sembra banale, ma un bambino deve poter riconoscere le proprie emozioni, da tutti i punti di vista, e il genitore deve aiutarlo.
Aiutarlo a capire se ha paura, se ha rabbia, o tristezza, ma soprattutto perché, forma consapevolezza e focalizza sul problema che ha, cercando una soluzione ad un problema che sentirà molto più come reale.
4. Evitare i confronti
Una regola sempre importante per i genitori è non mettere mai il bambino a confronto con gli altri, anche se effettivamente sono migliori di lui in qualcosa.
Per qualche genitore questo significa spronare, per il bambino significa perdita di autostima!
5. Incoraggiare con frasi positive
L’incoraggiamento con l’utilizzo di frasi positive, di cui spesso ci si dimentica, è fondamentale per ispirare al meglio il bambino.
Questo significa che quando fa qualcosa di positivo, anche semplicemente nel gioco, un incoraggiamento e una gratificazione sono importantissimi, perché significano aumento di autostima, grazie ad un gesto davvero piccolo.
