Stress da rientro? Sappiamo bene che le vacanze estive servono per rigenerarsi dopo un lungo anno alle prese con molti impegni familiari, ma sappiamo anche che quando si rientra spesso si è in preda a un nuova forma di stress: il rientro. Rientrare dalle ferie mette in crisi molte persone, per gli impegni che riprendono e un nuovo lungo anno di ...

La prevenzione del colesterolo cattivo è fondamentale per mantenere l’organismo in buona salute e combattere i rischi di avere un colesterolo cattivo alto. Ecco che giunge dalla Pennsylvania uno studio che afferma come un avocado al giorno tenga sotto controllo il colesterolo LDL (cattivo) Cosa dice lo studio su avocado e colesterolo LDL La ricerca è stata fatta dalla Pennsylvania ...

L’Osteoporosi è una malattia che affligge sempre più persone e non solo nell’anziano o nella menopausa femminile, ma può comparire anche molto prima. Scopriamo di più su questa malattia in alcuni casi anche invalidante. Breve accenno sulle ossa L’osso è un tessuto vivo e attivo che si rinnova costantemente. Il vecchio tessuto osseo viene scomposto da cellule chiamate osteoclasti e ...

Il cancro al seno è purtroppo una malattia che colpisce sempre più donne soprattutto nell’età fertile, per questo la prevenzione è indispensabile e le campagne per la sensibilizzazione sono davvero molte, fra queste è approdata anche quella di un’associazione che utilizza i limoni tramite immagini iconografiche per presentare le anomalie del seno quando è possibile vi sia presenza di carcinoma. ...

Gli amanti del bagno rilassante da fare in vasca da bagno ora con ne possono approfittare ancora di più, si perchè i bagni di senape, che vedono la loro nascita ai tempi dell’epoca vittoriana in Inghilterra. vede riconosciuti diversi benefici e un’ottima soluzione per prevenire i disturbi invernali e del freddo.  Non pensate di dover utilizzare la senape che usate ...

L’Aerial Yoga è un tipo di yoga che utilizza un’amaca o un’altalena per consentire ai praticanti di eseguire posture che normalmente non siamo in grado di eseguire sul tappetino yoga. Viene spesso indicato anche come Yoga AntiGravity®. Combina lo yoga tradizionale insieme a mosse ispirate al pilates, alla danza ed alle acrobazie. L’Aerial Yoga è nato a New York ma ...

Arrivata ormai la stagione “fredda”, con gli sbalzi di temperatura, i virus fanno capolino e sono responsabili di raffreddore e influenza. A volte pensiamo che gli antibiotici possano curare la maggior parte dei nostri malanni invernali, ma in realtà non è così. A parte la resistenza dei batteri ai normali e comuni antibiotici, raffreddore o influenza sono dovuti a virus. ...

L’ansia in un bambino è altamente stressante, ma può diventare ancor più fonte di stress per la sua famiglia. L’ansia, può diventare debilitante per i bambini: più spesso di quanto si possa pensare, i nostri figli trascorrono infinite quantità di tempo a fissarsi su argomenti come i voti, problemi familiari, relazioni con coetanei o prestazioni sportive. Ma altresì, anche a ...

Possiedi un iPad? Che ne dici di un iPhone? Sei una delle migliaia di persone a cui piace la vita leggera e senza problemi che possiede un Mac? Quindi devi tutto a un uomo straordinario di nome Steve Jobs. Musicisti e artisti in particolare hanno fatto affidamento sugli strumenti potenti e affidabili che sono la linea di prodotti Apple. Steve ...

Spesso non ci rendiamo conto di essere affette da dipendenza affettiva, ma ne siamo coinvolti molto più di quello che pensiamo. La dipendenza affettiva è un modello modello disadattivo, che non rientra tra i disturbi mentali dell’MS5 ovvero il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali. Ma rientra, nelle New Addiction, ovvero le nuove dipendenze di tipo comportamentale. E’ un ...