Quanto la propria personalità può influenzare la capacità di conservare una buona salute mentale durante la pandemia da Covid-19? La questione è aperta fin dall’inizio di questa difficile emergenza sanitaria ed una delle questioni più affascinanti riguarda l’eventuale miglior propensione delle persone introverse ad affrontare l’isolamento derivato dal distanziamento sociale, rispetto alle controparti estroverse. Individui che non fondano il loro ...

Il supporto di uno psicologo può essere incredibilmente utile in una molteplicità di situazioni, ad esempio quando si soffre di disturbi d’ansia, quando si è vittime di traumi importanti, oppure quando si è immersi in relazioni complesse. Ma rivolgersi ad un professionista di questo tipo può essere assolutamente indicato anche quando non si riportano problemi specifici o patologie cliniche, bensì ...

Cercare di ragionare con un bambino piccolo può essere estremamente complicato: qualsiasi genitore conosce molto bene il problema. L’uso della psicologia inversa è un eccellente modo per convincere i più piccoli a seguire le istruzioni impartite da mamma e papà, senza ribellarsi e senza accorgersi di essere vittime di un raffinato meccanismo psicologico.  Quando un utente di Reddit, LeanderD, ha ...

Il difficile periodo che stiamo vivendo, caratterizzato da una pandemia da Covid-19 e da misure restrittive mai sperimentate in precedenza ha comportato complessi stravolgimenti della nostra vita sociale, della nostra realtà personale e della prospettiva lavorativa. Chi studia le dinamiche psicologiche che accompagnano simili situazioni di stress si è posto un’interessante domanda: come si può relazionare la crisi da Coronavirus ...

È molto diffusa l’idea secondo la quale introdurre nella propria vita cambiamenti significativi voglia dire attuare azioni drastiche e stravolgimenti profondi. In realtà, per cambiare abitudini, migliorare o diventare la persona che davvero vorremmo essere è sufficiente capire cosa determina nel profondo i nostri comportamenti e la nostra personalità.  Potremmo scoprire così che bastano piccoli ma decisivi mutamenti di prospettiva ...

Uno dei dibattiti più interessanti nel settore della psicologia è quello che si domanda se esista una correlazione tangibile tra il livello di istruzione di una persona e la sua capacità di percepire un forte significato nella sua esistenza. Le vite delle persone più intelligenti ed istruite sono in qualche modo più dense di significato?  La psicologa Tatjana Schnell e ...

L’umorismo può riuscire davvero a ridurre lo stress? Secondo l’esperto Andrew Tarvin è possibile parlare dell’umorismo, delle risate e del gioco come una terapia in tempi stressanti. Quando si parla di gioco, risate e umorismo, Andrew Tarvin descrive questi sentimenti positivi come un termine generico sotto il quale rientrano tutte quelle attività ricreative che sono in grado di dare gioia ...

La paura del giudizio altrui è una patologia vera e propria che può essere addirittura invalidante per coloro che la presentano in modo più pressante degli altri. Tant’è vero che questa paura del giudizio delle altre persone può essere considerata una forma di ansia sociale che può essere trattata da uno psicologo. Cosa comporta la paura del giudizio degli altri? ...

Secondo uno studio condotto dall’Istituto Elma Research in alcuni specifici paesi europei quali: Gran Bretagna, Italia, Spagna, Francia, Polonia e Germania. Ha denotato come una media del 58% degli abitanti in europea hanno avvertito dei disturbi a livello psicologico a causa del lockdown e dell’epidemia da Covid-19. Secondo quanto riportato dalla ricerca la media più alta si è vista in ...

Secondo uno studio recente del Regno Unito, la Pandemia da Covid-19 ha un impatto negativo su coloro che soffrono di disturbi alimentari. Nello specifico questa avrebbe un effetto negativo su 9 persone su 10. Sebbene è noto che il Covid-19 stia avendo un effetto negativo su tutta la popolazione mondiale, la ricerca che è stata svolta dai ricercatori dell’Università della ...