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Alla fine dell’anno, all’inizio dell’estate, all’avvio di un nuovo anno lavorativo, abbiamo tutti dei buoni propositi che, puntualmente, non riusciamo mai a mantenere.
Nell’articolo di oggi ci concentriamo proprio su questo aspetto: perché non riusciamo proprio a mantenere questi propositi? Le motivazioni ci sono e sono diverse, da considerare profondamente per capire dove stiamo sbagliando.
1. Pensiamo al proposito ma non al metodo
Uno dei motivi per cui i propositi rimangono irrealizzati è che abbiamo il proposito, ma non il metodo per realizzarlo.
E’ facile dire “voglio dimagrire”, ma non contattiamo un dietologo, non ci iscriviamo in palestra, non cambiamo modo di mangiare… è difficile realizzare il proposito, con queste premesse.
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