Buoni propositi: 5 motivi per cui non li manteniamo mai!

3. Non siamo abbastanza motivati

Si, è vero, devo dimagrire, ma alla fine che mi importa… è una frase che racchiude una mancanza di motivazione, e se non siamo motivati non faremo quella cosa ben precisa.

Avere una motivazione forte, ad esempio pensare ai rischi per la salute rimanendo grassi, permette di avvicinarci maggiormente al nostro obiettivo.
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