Come avere più tempo libero: 5 consigli pratici

3. Evitare le attività inutili

Molto del nostro tempo viene assorbito dalle “attività inutili”, attività che facciamo ma che non abbiamo alcun interesse a svolgere.

Le attività inutili sono quelle che altri ci costringono a fare e alle quali non “sappiamo dire di no”. Dire di no è la base per poter evitare queste attività che non servono, riuscendo così ad avere più tempo per noi.
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