Come staccare da tutto per un periodo di ripresa: 4 passi fondamentali

2. Non sentire nessuno

Amici, parenti, conoscenti, nel periodo in cui decidiamo di staccare devono sparire.

Continuare a sentirli, magari chiamandoli ogni giorno, non solo ci impedirà di staccare ma farà sì che parliamo delle nostre riflessioni e che, in qualche modo (nel bene o nel male) le loro parole ci condizionino, cosa che dobbiamo evitare.
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