4. Stiamo bene o male in base a quello che ci dicono gli altri
Il nostro obiettivo è stare bene con noi stessi, e gli altri devono arrivare in un secondo momento.
Se pensiamo troppo al giudizio degli altri, infatti, il nostro stato d’animo tende a migliorare oppure a peggiorare in base al loro giudizio, e rischiamo di stare male per cose completamente indipendenti dalla nostra volontà.
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