5. Il calo della luce
Anche la luce influenza il nostro modo di comportarci, e quando le giornate sono più buie le emozioni negative tendono ad essere più forti rispetto alle emozioni positive.
Quando la luce cala il nostro corpo tende ad entrare in uno stato di “sonnolenza”, e questo si scontra con il fatto che dobbiamo lavorare ed essere produttivi, facendo così emergere le emozioni negative.