Quando NON andare dallo psicologo? 5 casi in cui la psicoterapia non aiuta

2. Quando ci viene imposto da altri

Nel nostro modo di vedere il mondo, possiamo vivere due situazioni: sappiamo che c’è qualcosa di sbagliato ma stiamo bene così, o sappiamo che c’è qualcosa di sbagliato e ci stiamo male.

Nel primo caso andare dallo psicologo non serve: se nel nostro errore (pensiamo al fumo) noi stiamo bene (insomma, ci piace fumare) non c’è alcun bisogno della psicoterapia, perché non risolverà se non si crea l'”alleanza terapeutica”, ovvero se non vogliamo essere curati.
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