Psico.it Psicologia, Psicoterapia e Benessere

Le stagioni cambiano, muta l’ora legale, il freddo si alterna con il caldo e tutti questi stravolgimenti incidono sul nostro benessere. Durate questa fase è normale avvertire dei disturbi, tuttavia reversibili. Ma cosa avviene se invece siamo meteoropatici? Se la maggior parte delle patologie stagionali sono reversibili, nel soggetto meteoropatico, il cambio di stagione, aggrava determinati disturbi già presenti, fino ...

“L’abito non fa il monaco” è uno dei proverbi più conosciuti di sempre, e tutti sappiamo che si tratta di un proverbio vero… ma poi giudichiamo gli altri da come si vestono, e anche noi scegliamo i vestiti in base all‘immagine che vogliamo dare agli altri. Ma come viene percepita la nostra immagine relativamente al nostro modo di vestire? Scopriamolo. 1. ...

E’ opinione comune che il caldo rende le persone meno attente e capaci di concentrarsi mentalmente. Lo abbiamo sperimentato tutti, ma si tratta solo di un’impressione oppure è un fenomeno con basi scientifiche? La risposta è la seconda, e diversi studi hanno cercato di capire il rapporto tra l’alta temperatura e la perdita della piena funzionalità mentale, con risultati molto interessanti. ...

Tornare ad amare dopo una grande delusione, si può? Quante volete ce lo siamo chiesti? E chi di voi nella vita non ha sofferto almeno una volta per amore? Ecco i suggerimenti per ritrovare l’amore anche dopo una storia finita molto male. Amore e dolore, si può sempre ricominciare Si sa, l’amore è bello, ma può anche dare tanto dolore. ...

A chi non fa piacere ricevere le carezze? Sicuramente nella tua vita ti sarà capitato diverse volte di accarezzare la persona amata e di riceverne altrettanto. Di solito è un gesto spontaneo, che denota affetto e intimità fra due persone; ma sai che le carezze fanno anche bene? Vuoi sapere il benessere che proviamo solo nel veder fare una carezza? ...