Come riconoscere la depressione: i 5 sintomi principali

2. Tristezza inspiegabile

Forse è il sintomo più frequente tra le persone depresse: ci si sente tristi, ma non si sa perché, quindi manca il fattore che scatena la tristezza.

Ciò che distingue una giornata in cui ci sentiamo giù (che è normale) dalla depressione vera e propria è il tempo da cui permane questa situazione: se sono diverse settimane, potremmo avere un problema di depressione.
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