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Chi di noi non ha mai rimandato a domani qualcosa che sapeva di dover fare, ma che non ha fatto semplicemente perché non ne aveva voglia?
Questo comportamento non è affatto inusuale, anzi è molto comune, e spesso per evitare qualcosa che dobbiamo fare al momento ci troviamo a essere pieni di lavoro negli altri giorni, oppure a rimandare impegni che potrebbero avere delle conseguenze.
Ma, visto che il problema è essenzialmente psicologico, è possibile smettere di procrastinare, di rimandare a domani? La risposta è si, e qui vedremo cinque consigli per riuscire a farlo.
1. Non pianificare troppo
Se pianifichiamo troppo a lungo qualcosa che dobbiamo fare immediatamente, significa che stiamo procrastinando.
Visto che siamo già lì a pensare a come farla, la cosa migliore è farla subito, anche senza pianificazione, perché questo permetterà di portarla a termine più velocemente.
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