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Smettere di rimuginare: 5 consigli utili

5. Evitare di controllare quello che non si può controllare

Un motivo frequente che fa rimuginare è il voler controllare qualcosa che, però, non abbiamo la possibilità concreta di controllare.

Capire che non possiamo controllare tutto, e che la vita scorre anche indipendentemente da noi, è una delle consapevolezze più importanti per smettere di pensare continuamente.

About Valerio

Mi chiamo Valerio Guiggi, redattore da diversi anni, soprattutto per passione e mi occupo di diverse tematiche. "A quanto possiamo discernere, l’unico scopo dell’esistenza umana è di accendere una luce nell’oscurità del mero essere. (Carl Gustav Jung)"  (per contatti valerioguiggi[@]gmail.com)

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