La tecnologia è senza dubbio molto utile nelle nostre vite, ed ha contribuito nettamente a migliorarle nel corso degli anni e in particolare negli ultimi anni, in cui è letteralmente esplosa in termini di diffusione. La troppa tecnologia ha portato però anche alla nascita di nuove patologie psicologiche, alcune delle quali non sono tuttora nemmeno comprese, neanche dagli esperti: vediamo quali sono. 1. La nomofobia La ...
Read More »Psicologia
Come dare una cattiva notizia a qualcuno: 5 consigli utili
Nella vita può capitare un momento in cui abbiamo necessità di dare una cattiva notizia ad un conoscente, una notizia a volte anche terribile come il decesso di una persona conosciuta e amata. Chi si trova ad affrontare un compito così difficile spesso è del tutto impreparato ad affrontarlo, e questo rende ancora più difficoltoso dare la notizia all’altra persona. Di seguito cinque consigli ...
Read More »Accelerare il tempo: 5 trucchi psicologici che funzionano!
Sappiamo tutti che non è possibile né accelerare, né rallentare il tempo, stando almeno alle possibilità umane. Il tempo scorre, inesorabile, e noi non siamo che parte di questo flusso continuo. Nonostante questo, l’essere umano stando a diversi studi psicologici può agire sulla percezione del tempo, quindi se non sul tempo in generale almeno su come la sua mente lo percepisce, questo ...
Read More »Come superare la morte del cane o del gatto: 5 consigli utili
Una delle esperienze più terribili che ci si possa trovare ad affrontare nel corso della propria vita è quella di perdere un cane o un gatto. Il dolore è molto forte perché solitamente con gli animali si crea un rapporto “speciale” rispetto alle persone. Inoltre molti (anche gli stessi medici) sanno come affrontare la morte di una persona, mentre non tutti ...
Read More »Come affrontare gli haters online: 5 consigli utili
Uno dei fenomeni più diffusi di questi ultimi anni è quello degli Haters, persone che (senza mezzi termini) criticano tutto quello che gli altri fanno. A qualsiasi livello, per qualsiasi argomento, ma in particolare se quella cosa viene pubblicizzata sul web, arrivano puntualmente degli haters che criticano in modo sempre non costruttivo ma distruttivo, denigrando quello che l’altra persona fa. Una massima vuole che quando si hanno ...
Read More »Una nuova psico-patologia, la sindrome da whatsApp: ecco come scoprire se anche tu ne soffri
Non è stata ancora inserite nei manuali di medicina, ma pare esista già da tempo una nuova patologia: Sindrome da Whatsapp. Chattare troppo fa male! Ci avete mai pensato? Eppure, da alcune ricerche fatte risulta che stare troppo tempo chattare o scrivere con lo smartphone, causa sicuramente un problema ai nervi e ai polsi, creando una vera e propria patologia. La ...
Read More »Il profilo del “buon mentitore”: 5 caratteristiche che lo contraddistinguono
Oggi riassumeremo i tratti distintivi della psicologia di un personaggio particolare: il mentitore, la persona che mente per avere dei vantaggi e, soprattutto, che non si fa alcun problema a mentire. Tutti ci siamo trovati davanti almeno una volta ad una persona del genere, e qualcuno ci ha iniziato relazioni più strette (professionali, personali). Questo può avere conseguenze certo non positive, ed è ...
Read More »Il conflitto, un’esperienza positiva che bisogna imparare a gestire efficacemente
Nel lessico comune si parla spesso di conflitto nei differenti contesti di vita; che sia in famiglia, sul posto di lavoro o a scuola, è di fondamentale importanza imparare a gestire il conflitto, cosa tutt’altro che scontata. Per prima cosa diciamo cos’è un confitto. A differenza di quanto si possa pensare il conflitto non è per forza una cosa negativa, ...
Read More »Come evitare di perdere tempo: 5 abitudini da eliminare
Le tantissime attività della vita di tutti i giorni hanno una conseguenza, in generale, ben precisa: ci fanno perdere tempo. Tutti ci lamentiamo di avere poco tempo a disposizione per le nostre attività, ma poi tutti perdiamo tempo in attività che non servirebbero. E non si parla del tempo libero, ma del tempo che dovremmo passare lavorando… Ecco cinque attività di ...
Read More »5 regole semplici ma efficaci per dormire meglio
Il benessere psicologico passa anche dal benessere durante il sonno, il momento funzionale in cui recuperiamo le energie spese durante la giornata. Quando il sonno non c’è, manca, oppure è di cattiva qualità, iniziano una serie di problemi da non sottovalutare nell’attività quotidiana. Per questo, in questo articolo riportiamo cinque regole importanti che si possono seguire per dormire meglio, evitando ...
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