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Psicologia

Come indurre gli altri a fidarsi di noi? 4 tecniche utili

Come si può ottenere la fiducia negli altri, sia nell’ambiente di lavoro che in quello privato? La fiducia delle altre persone è una cosa essenziale per realizzare i propri progetti, eppure a volte non si viene abbandonati dall’idea che gli altri non si fidino di noi. Per evitarlo, si possono mettere in pratica alcune tecniche interessanti che aiutino gli altri ad avere una ...

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Le fasi evolutive della coppia: ecco come evolve una storia d’amore

Vivere una storia d’amore in prima persona èqualcosa di unico, che ci sembra essere diverso ogni volta che ci succede e, soprattutto, ci sembra diverso da quello che succede agli altri. Il fatto è che, invece, la mente umana funziona in modo simile, almeno come base, per tutti noi, e questo fa sì che ciò che ci sembra unico in ...

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5 tecniche psicologiche che funzionano per avere il controllo delle situazioni

Ci sono momenti, sia al lavoro che nella vita privata, in cui è necessario controllare la situazione che stiamo vivendo. Più cerchiamo di avere il controllo, però, più lo perdiamo e vediamo gli altri, che magari devono darci delle risposte, chiudersi a riccio: questo si può evitare grazie ad alcuni comportamenti che sembrano anti intuitivi, ma che in realtà funzionano benissimo quando ...

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5 piccole ma importanti abitudini che fanno bene alla coppia

Il benessere della coppia è molto importante per poter avere e continuare ad avere una storia felice con la persona che abbiamo accanto. E la vita di coppia si coltiva ogni giorno, non con grandi gesti ma con una serie di piccole ma importanti abitudini: in questa pagina ne abbiamo raccolte 5, molto semplici ma che è importante non dimenticare mai, per far durare ...

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5 modi interessanti per sviluppare la creatività anche da adulti!

Abbiamo già parlato di come la creatività sia una caratteristica molto importante, in molti casi, nella vita dell’essere umano. Si tratta di una caratteristica importante che dovrebbe essere stimolata fin da bambini, nelle scuole. Tuttavia gli adulti, anche quelli non troppo creativi e in particolare in momento difficili della vita (momenti come la perdita del lavoro) possono sviluppare la creatività per ...

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Perché è importante sviluppare la creatività? 5 motivi da conoscere

Che cos’è la creatività? Secondo una definizione psicologica, è la capacità di mettere in connessione cose diverse tra loro per creare qualcosa di nuovo e, fino a quel momento, inesistente. Nei bambini si può pensare ad un disegno o ad una canzone, ma la creatività è importante anche negli adulti: pensiamo alle grandi aziende che creano prodotti rivoluzionari, ma anche alle persone che risolvono problemi con ...

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Viaggiare, un piacere per il corpo e per la mente

Aristotele diceva che, per la maggior parte delle persone, la felicità va ricercata nel sommo bene e tale bene si identifica spesso con il piacere. E per voi cos’è il piacere? Potrebbe essere piacevole ad esempio viaggiare. Secondo la scienza, viaggiare fa bene al cervello e ci rende felici!!!! Alcuni studi infatti hanno dimostrato che fa bene alla mente e di conseguenza ...

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Ortoressia: 5 sintomi della dipendenza da cibo sano

Possono degli alimenti considerati sani fare più male di quelli considerati poco sani? Sembra incredibile ma si, possono. L’ortoressia è una patologia psicologica nata negli ultimi anni, che si presenta in persone che diventano letteralmente ossessionate dal cibo sano: il cibo biologico, naturale, rustico, non diventa più un modo per salvaguardare la propria salute, ma una vera e propria regola di vita che migliora la ...

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Comunicazione non verbale: le 4 parti di cui si compone

La principale forma di comunicazione che conosciamo e siamo consapevoli di utilizzare è la comunicazione verbale, usare le parole per dire agli altri che cosa vogliamo. In realtà, noi comunichiamo per la maggior parte (e spesso senza rendercene conto) in modo non verbale, ossia non usando le parole ma altri comportamenti che abbiamo: ma come si compone la comunicazione non verbale, precisamente, e quali ...

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5 modi per aumentare la fiducia negli altri

Fidarsi degli altri è un’opportunità che ci permette di ottenere grandi risultati, nella vita. Nel mondo non siamo soli, e per necessità di lavoro o di vita abbiamo necessità di fidarci delle altre persone per ottenere risultati migliori di quelli che potremmo ottenere da soli. Il problema è che fidarsi degli altri non è sempre facile, e questo dipende molto dalle esperienze ...

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