Home / Psicologia (page 39)

Psicologia

Come affrontare gli haters online: 5 consigli utili

Uno dei fenomeni più diffusi di questi ultimi anni è quello degli Haters, persone che (senza mezzi termini) criticano tutto quello che gli altri fanno. A qualsiasi livello, per qualsiasi argomento, ma in particolare se quella cosa viene pubblicizzata sul web, arrivano puntualmente degli haters che criticano in modo sempre non costruttivo ma distruttivo, denigrando quello che l’altra persona fa. Una massima vuole che quando si hanno ...

Read More »

Il profilo del “buon mentitore”: 5 caratteristiche che lo contraddistinguono

Oggi riassumeremo i tratti distintivi della psicologia di un personaggio particolare: il mentitore, la persona che mente per avere dei vantaggi e, soprattutto, che non si fa alcun problema a mentire. Tutti ci siamo trovati davanti almeno una volta ad una persona del genere, e qualcuno ci ha iniziato relazioni più strette (professionali, personali). Questo può avere conseguenze certo non positive, ed è ...

Read More »

Come evitare di perdere tempo: 5 abitudini da eliminare

Le tantissime attività della vita di tutti i giorni hanno una conseguenza, in generale, ben precisa: ci fanno perdere tempo. Tutti ci lamentiamo di avere poco tempo a disposizione per le nostre attività, ma poi tutti perdiamo tempo in attività che non servirebbero. E non si parla del tempo libero, ma del tempo che dovremmo passare lavorando… Ecco cinque attività di ...

Read More »

5 regole semplici ma efficaci per dormire meglio

Il benessere psicologico passa anche dal benessere durante il sonno, il momento funzionale in cui recuperiamo le energie spese durante la giornata. Quando il sonno non c’è, manca, oppure è di cattiva qualità, iniziano una serie di problemi da non sottovalutare nell’attività quotidiana. Per questo, in questo articolo riportiamo cinque regole importanti che si possono seguire per dormire meglio, evitando ...

Read More »

Gaslightning o manipolazione mentale: cos’è e quali sono le sue fasi

Il termine Gaslighting è poco conosciuto come tale, ma molte persone hanno purtroppo avuto a che fare con questa situazione: si tratta infatti della manipolazione mentale, una delle forme più comuni di violenza psicologica che avviene, solitamente, tra due persone che hanno un rapporto stretto, una vittima e un carnefice. Si tratta di una situazione generalmente non violenta, ma che ha lo scopo, da ...

Read More »

5 pensieri irrazionali tipici di chi gioca d’azzardo a cui fare attenzione

  La dipendenza da gioco d’azzardo non è una cosa che si sviluppa in poco tempo, anzi è un aspetto che si manifesta in molto tempo, spesso anche diversi anni di gioco. Tuttavia, prima della dipendenza molti giocatori iniziano a mettere in atto una serie di comportamenti irrazionali, che portano la mente a fare collegamenti che, nella realtà, sono del tutto inesistenti ...

Read More »

Dipendenza da siti per adulti: 5 aspetti a cui fare attenzione

I siti per adulti costituiscono una grande percentuale su tutti i siti web che si possono trovare online, e sono molto più utilizzati (sia dagli uomini che dalle donne) rispetto a quanto si potrebbe pensare. Questi contenuti vengono utilizzati sporadicamente, come un’alternativa alla vita reale, e di solito il loro uso non è un problema; ci sono però delle situazioni ...

Read More »

Stare con una persona lamentosa: 5 passi per risolvere la situazione

  Una delle situazioni peggiori con cui possiamo avere a che fare nella vita, sia domestica che professionale, è la persona lamentosa, quella che si lamenta sempre di tutto e non vuole sentire ragioni. E’ una persona irritante, e spesso verrebbe voglia di trattarla male o, se possibile, di lasciarla (se è un partner); tuttavia è possibile anche aiutarla, specie se si ha un legame profondo ...

Read More »