5. Di che cosa ho bisogno adesso?
Individuare i propri bisogni è importante per capire se possiamo dare la colpa del nostro malessere alla storia che va male o a qualcos’altro.
Se identifichiamo i nostri bisogni in qualcosa che non riguarda la storia d’amore, possiamo capire se questa è la causa del nostro stare male, ed agire di conseguenza chiudendo la relazione o se è il caso di percorrere altre strade, per risolvere i nostri problemi.