Vincere la pigrizia: 5 strategie psicologiche utili

3. Scrivere gli obiettivi

Per continuare proseguendo quello che dobbiamo fare è utile vedere quanta strada abbiamo già fatto, perché aumenti la motivazione a portare a termine il nostro lavoro.

Per questo è importante scrivere gli obiettivi raggiunti man mano, che possiamo poi cancellare per vedere come l’obiettivo finale da raggiungere si avvicini.
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