5 aspetti della depressione difficili da capire per chi non ne soffre

Come vede il mondo una persona depressa? E’ una domanda molto importante, in particolare con chi ha a che fare con queste persone, per riuscire ad aiutarle.

Spesso, infatti, la depressione si perpetua proprio perché le persone che circondano chi ne soffre non capiscono bene la situazione e, con i loro comportamenti, peggiorano la situazione piuttosto che migliorarla.

Per questo motivo, abbiamo raccolto cinque punti fondamentali della depressione che, nella maggior parte dei casi, sono ignorati o non conosciuti da chi non ne soffre.

1. E’ sempre colpa mia

Per le persone depresse, qualunque cosa succeda è colpa loro, mai degli altri.

Chi soffre di depressione tende ad incolpare sé stesso per tutto quello che succede, quindi qualunque cosa di negativo capiti intorno a lui per lui sarà sempre colpa sua, anche se per chi non soffre di depressione è chiaro che non è così.
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