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Giuliana

Autore: Assistente sociale, master in mediazione familiare. Scrivo da diversi anni, soprattutto per passione e mi occupo di diverse tematiche, dagli adolescenti, alle relazioni di coppia. Collaboro con la rivista Intimità. Amo scrivere poesie. ( per Contatto : jupax75[@]yahoo.it )

Caffè e benessere: ecco i tre principali benefici della caffeina

caffè e benessere

Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo; spesso messo sotto accusa a causa del troppo eccesso di caffeina, altre volte difeso dalle scoperte dei ricercatori. Ma se siete amanti del caffè, non preoccupatevi, ecco i tre principali benefici della caffeina. La caffeina per difenderci dalla demenza Ed è proprio in un recente studio tenuto presso l’Indiana University, ...

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Sviluppo cognitivo nel bambino: il cavallo aiuta ad essere più intelligenti

sviluppo cognitivo nel bambino

Quando parliamo di sviluppo cognitivo nel bambino intendiamo lo sviluppo delle tappe relative alle sue attività intellettive. Sul concetto di intelligenza del bambino, si sono scontrate diverse teorie, ma sicuramente la più completa in tal senso è la Teoria dello sviluppo cognitivo coniata da Piaget, dove lo sviluppo dell’intelligenza è il meccanismo di base dello sviluppo cognitivo e ciò avviene ...

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Mal di gola: come curarsi con l’alimentazione

alimentazione per il mal di gola

Durante la stagione invernale, uno dei malanni più comuni è proprio il fastidiosissimo mal di gola, che colpisce più volte nel corso dell’anno, sia bambini che adulti. Vediamo come difendersi e come curarsi con l’alimentazione. Innanzitutto spieghiamo cos’è il mal di gola e perché ci ammaliamo, tanto frequentemente. Quando parliamo di mal di gola, ci riferiamo ad un’infiammazione, a volte anche infettiva ...

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Il gene IRF4 responsabile dei capelli bianchi, come combatterlo?

Gene IRF4

L’incubo dei capelli bianchi non è solo una problematica tipicamente maschile, ma sono sempre di più le donne che ricorrono a tinture e decolorazioni per nascondere i primi capelli bianchi. Perché se è vero che l’uomo brizzolato può anche essere affascinante, la stessa cosa non vale per le donne! Ma sapete qual è la causa dell’ingrigimento? La risposta è nel ...

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Haloterapia: il sale non solo come alimento, proprietà e benefici

Il sale da sempre è un elemento estremamente importante per la nostra vita e anche per il nostro benessere. Negli ultimi anni si sente spesso parlare della Grotta del Sale e dei suoi benefici. Questa forma di terapia viene conosciuta con il nome di Haloterapia, di cui halos che da greco significa appunto sale. Siamo abituati a pensare al sale ...

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Ossitocina: la formula chimica dell’innamoramento

innamoramento

Vi siete mai chiesti se è possibile innamorarsi davvero, oppure se esiste una formula chimica per evitare che ciò accada? Siamo noi a decidere se far scattare o meno la scintilla dell’innamoramento? Sicuramente dalle numerose ricerche scientifiche, abbiamo dati che ci dimostrano delle verità nascoste. Tutto parte dal famoso ormone detto “ossitocina” che molte donne già conoscono. Infatti si tratta ...

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Demenza senile, riconoscere i sintomi e le cause

anziani e demenza

L’Italia è un paese di anziani, con un netto aumento della popolazione ultraottantenne. Se questa è una buona notizia, rappresenta allo stesso tempo anche un grosso fattore di rischio per l’evolversi delle malattie cronico-degenerative che tanto ci spaventano. Fra queste, vi è sicuramente la demenza senile. Come riconoscere i sintomi e le cause? Cos’è la demenza senile Per prima cosa, stabiliamo che ...

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Crisi di coppia: affrontiamola con la mediazione familiare

crisi di coppia

Negli ultimi anni si parla sempre più spesso di crisi di coppia ovvero quel momento in cui i coniugi vivono un momento di malessere talmente intenso e duraturo, da non riuscire più a trovare una soluzione positiva al loro rapporto. E quando le liti diventano ripetitive e pesanti, la coppia entra in una vera e propria crisi che porta alla ...

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Obesità infantile: è una patologia ereditaria?

obesità dei bambini

L’obesità infantile è una patologia ereditaria fra le più diffuse tra i bambini e gli adolescenti, soprattutto nei paesi occidentali e industrializzati. E’ un problema che ha un forte impatto sociale e che solo in Italia, colpisce un bambino su quattro. L’errore più comune è credere che l’obesità infantile sia solo un problema estetico, mentre in realtà si tratta di una ...

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