Alzarsi di notte per bere soprattutto se fa caldo è quasi del tutto normale, ma quando questo capita spesso anche senza avere veramente sete e a questo si unisce anche lo svegliarsi e alzarsi per mangiare si potrebbe essere di fronte alla Sindrome da Alimentazione Notturna. I sintomi di questo disturbo sono principalmente: Anoressia mattutina con tendenza a saltare la ...

A chi di voi non è mai capitato di cantare sotto la doccia, magari siete in casa da soli e lo fate anche a scuarciagola: tanto chi vi può sentire? Una sorta di liberazione e di divertimento personale intanto che ci si rilassa sotto l’acqua corrente che si sa ha i suoi benefici anche sulla nostra schiena. L’ambiente chiuso della ...

I rapporti di coppia si sa hanno sempre degli alti e bassi, in alcuni casi però problemi e incomprensioni possono anche portare alla fine della relazione stessa o si continua a trascinare una relazione anche se non si è felici. A volte poi le coppie sono infelici per problemi economici e per problemi con parenti troppo invadenti e che mettono ...

Essere mamma richiede molto impegno e molta attenzione, i bambini si sa non devono essere persi di vista, oltre a dover essere educati. Inoltre vi sono tutti gli altri impegni dal lavoro alla casa a dover far quadrare i conti. Tutte queste responsabilità possono alla lunga incidere sul benessere psico fisico della mamma perché si trova in una condizione di ...

Il lavoro in ufficio si sta è spesso stressante e faticoso e la salute ne può risentire anche in maniera notevole, per questo portare il cane in ufficio ha numerosi benefici, d’altronde si sa esiste anche la pet therapy proprio per aiutare il nostro benessere psico fisico. Ma vediamo ora quali sono i benefici di portare il cane in ufficio. ...

La montagnaterapia è un metodo di approccio  terapeutico-riabilitativo e/o socio-educativo atto a trattare soggetti con differenti problematiche che possono essere emozionali, psichiche o fisiche oltre che con eventuali disabilità. L’utilizzo di questo metodo è anche finalizzato alla prevenzione e come ogni terapia in natura ha l’obbiettivo di migliorare la salute generale della persona e il suo benessere e di conseguenza un ...

Oggi parlare della paura di guidare sembra strano, dove quasi tutti guidano e corrono tutto il giorno le auto da una parte all’altra della città per far fronte ai mille impegni. Esiste però anche la paura di guidare e si chiama Amaxofobia. chiamata anche motorfobia. A soffrire di questo disturbo anche solo per un breve periodo sembra essere il 68% degli ...

E voi avete mai sentito l’espressione genitori “elicottero”? Vi spieghiamo subito cosa significa e parliamo anche dei  dati di una ricerca a riguardo. I genitori “elicottero” (mamme e papà) sono coloro definiti troppo protettivi e soffocanti. Sono quei genitori che cercano in ogni modo di evitare che i propri figli provino emozioni negative dovute da sgradevoli esperienze, intervengono in maniera ...

Il linguaggio dei fiori è da sempre consultato da tutti, soprattutto dagli innamorati quando devono regolare un fiore alla loro amata o per corteggiare una donna, ogni stagione ha i suoi fiori che la caratterizzano e che hanno il loro significato intrinseco. Fiori di pesco Donare i fiori di pesco è come una vera e propria dichiarazione d’amore, simboleggia l’amore ...

Gli impegni di lavoro e familiari spesso ci fanno perdere di vista di aver bisogno di tempo per sé stessi, si rimanda si rimanda senza mai fermarsi e prendersi cura di sé, a lungo andare questo incide sul nostro benessere psico fisico e cominciano a presentarsi dei segnali che fanno capire è giunto il momento di prendere tempo. Scopriamo i ...