Benefici della scrittura: 5 modi in cui scrivere ci fa stare meglio

2. Guardare noi stessi dall’esterno

Di solito non riusciamo a giudicare le nostre azioni perché non siamo in grado di essere obiettivi nel valutare noi stessi come lo siamo nel valutare gli altri.

Scrivere i problemi, le ansie, le paure, ci consente di vederli da un altro punto di vista, esterno, e di valutarli con più obiettività.
PAGINA SEGUENTE ->