Home / Psicologia / Dissonnie: quali sono i 5 disturbi del sonno più diffusi?

Dissonnie: quali sono i 5 disturbi del sonno più diffusi?

2. L’ipersonnia

Il contrario dell’insonnia è l’ipersonnia, ovvero la necessità di dover dormire più ore rispetto alla media delle altre persone.

Si accompagnano a questa necessità anche la difficoltà a svegliarsi (non ad alzarsi, proprio a svegliarsi) e la presenza di piccoli sonnellini durante la giornata.

Tuttavia non si tratta di pigrizia, ma di un disturbo ben definito e patologico, a vari livelli.
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About Valerio

Mi chiamo Valerio Guiggi, redattore da diversi anni, soprattutto per passione e mi occupo di diverse tematiche. "A quanto possiamo discernere, l’unico scopo dell’esistenza umana è di accendere una luce nell’oscurità del mero essere. (Carl Gustav Jung)"  (per contatti valerioguiggi[@]gmail.com)

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