Dissonnie: quali sono i 5 disturbi del sonno più diffusi?

2. L’ipersonnia

Il contrario dell’insonnia è l’ipersonnia, ovvero la necessità di dover dormire più ore rispetto alla media delle altre persone.

Si accompagnano a questa necessità anche la difficoltà a svegliarsi (non ad alzarsi, proprio a svegliarsi) e la presenza di piccoli sonnellini durante la giornata.

Tuttavia non si tratta di pigrizia, ma di un disturbo ben definito e patologico, a vari livelli.
PAGINA SEGUENTE ->