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Risolvere i conflitti, più o meno importanti, è una delle cose che ci troviamo a fare tutti i giorni. A volte il nostro lavoro è positivo, nel senso che il conflitto si riesce a limitare, altre volte invece è negativo e si rischia di far peggiorare le cose. Ma come è possibile far sì che i conflitti abbiano esito positivo e non negativo? Ci ...

La psicologia umana passa necessariamente anche per la tecnologia, visti gli sviluppi di questi ultimi vent’anni. Così, uno dei metodi di comunicazione in assoluto più utilizzati è quello della posta elettronica, con cui si possono mandare messaggi a chiunque, in particolare alle persone che non si conoscono. Non sempre, però, i messaggi ricevono risposta: ma questo problema è nostro, o è di ...

Stress e Ansia sono fra i due disturbi più frequenti rilevati nella società in cui viviamo oggi. Troppo spesso ci si lascia  influenzare da problemi, obblighi, concorrenza che condizionano, a volte anche senza che ce ne rendiamo conto, il nostro modo di vivere. Si arriva poi a un punto in cui il corpo e la mente manifestano questo disagio arrivando a manifestare ...

Probabilmente non conoscete la parola Phubbing, ma inconsapevolmente lo avrete ricevuto, oppure lo avrete fatto davanti ad altri. Questo termine sta ad indicare la distrazione continua da smartphone nel momento in cui abbiamo un interlocutore, cioè l’atteggiamento di prestare più attenzione al telefono che alla persona che si ha davanti. In questo articolo abbiamo raccolto cinque conseguenze, certamente non positive, di un comportamento che ...

I disturbi dell’alimentazione, sia in un senso che nell’altro (cioè, sia quando si mangia troppo che quando si mangia poco) sono un problema che può essere molto determinante nella vita di una persona. Uno dei metodi, non strettamente alimentari ma psicologici, che può aiutare in queste situazioni è il diario alimentare, un diario in cui si segna non solo che cosa si ...