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Gli eventi relazionali rappresentano dei veri e propri crocevia nella vita di una persona, capaci di modellare non solo il corso degli eventi ma anche la personalità stessa di chi li vive. La percezione comune tende a considerare la personalità come un insieme stabile di tratti e caratteristiche che definiscono chi siamo. Tuttavia, la ricerca psicologica dimostra che la personalità ...

Riconoscere che siamo bloccati in una narrazione negativa è il primo passo per cambiare la traiettoria della nostra vita verso una direzione più positiva e realizzatrice. Ecco un’analisi più approfondita dei sei segnali che indicano la presenza di una narrazione limitante, con suggerimenti su come affrontarli. Sovra-identificazione con delle specifiche etichette La tendenza a sovra-identificarci con le etichette può trasformarsi ...

Come noto, il linguaggio è lo strumento più importante per la comunicazione umana ed è essenziale per la vita nella nostra società. “Nonostante le numerose ricerche neuroscientifiche sulla rappresentazione del linguaggio, si sa ancora poco sull’organizzazione del linguaggio nel cervello umano. Gran parte di ciò che sappiamo deriva da singoli studi con un numero ridotto di soggetti e non è ...

In una giornata uggiosa, dove piccoli contrattempi sembrano accumularsi uno dopo l’altro, è facile cadere preda delle emozioni negative. Queste possono rapidamente farci scivolare in una spirale di pensieri autodistruttivi e di vergogna. È in questi momenti che accettare e trasformare le emozioni negative diventa essenziale per il nostro benessere. Le emozioni negative hanno la tendenza a farci sentire impotenti, ...

L’aspetto fisico di un candidato è importante – a volte, decisivo! – quando si tratta di vincere le elezioni. Alcuni studi hanno per esempio rilevato che le persone sono in grado di indovinare chi ha vinto le elezioni semplicemente guardando le foto dei candidati. Altri studi hanno rilevato che i candidati politici che appaiono più attraenti, competenti, affidabili o dominanti ...