Quanto tempo occorre al nostro cervello per riconoscere una canzone?
Il cervello umano è in grado di riconoscere una canzone che conosce già nel giro di 100 – 300 millisecondi, evidenziando così un efficace…
Attualità
Attualità e cultura lette con uno sguardo psicologico: notizie, fenomeni sociali e tendenze del momento analizzati per capire come la mente interpreta un mondo in continuo cambiamento.
Piccole pratiche per trovare la felicità
Nel ripercorrere i momenti duri della vita a volte possiamo sentirci scoraggiati e demoralizzati. Ma potremmo anche sentirci più resilienti, impegnati e curiosi. Addirittura,…
Come si può trattare l’ansia in anticipo?
Secondo la United States Preventive Services Task Force tutti gli adulti sotto i 65 anni dovrebbero sottoporsi a screening per l’ansia. La task force…
Le sfide inquietanti di TikTok: perché fare attenzione.
Oggi Tik Tok è diffuso in 154 paesi in tutto il mondo. Negli Stati Uniti, tra i 136 milioni di utenti raggiunti, la fascia…
La volontà di lasciar andare. Esplorare i limiti della resistenza.
Lavorare in ambito clinico con le persone significa avere un grande privilegio. Significa accogliere aspetti del loro viaggio di vita, meravigliandosi ogni volta della…
Ansia e malattie croniche: come si influenzano negativamente a vicenda
Le malattie croniche sono una realtà che influisce sul benessere emotivo, fisico e finanziario di molte persone. Affrontare una malattia cronica è difficile, e…
La fine dell’adolescenza e le spaventose responsabilità
Uno dei problemi del passaggio alla vita adulta è la supposizione che un adolescente alla fine di questo periodo abbia tutti gli strumenti per…
Propositi del nuovo anno per la realizzazione personale
I propositi di fine anno sono molto popolari e seducenti. Hanno il potere di alleviare l’ansia per gli obiettivi non raggiunti a lungo termine.…
Perché mi sento triste nelle occasioni di felicità?
Durante le occasioni felici, come matrimoni, lauree, battesimi e via dicendo, capita a volte di finire per essere molto tristi. Questo perché le interazioni…
Perché saper ascoltare è importante?
Gli esseri umani trascorrono gran parte della loro vita in conversazioni. Oltre alle parole scambiate, acquisiamo informazioni, costruiamo connessioni e influenziamo la neurobiologia. Eppure,…
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