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Attualità

Depressione e alimentazione, scoperta una connessione nell’universo femminile

Le fibre sono componenti comunemente raccomandate in una dieta sana: fanno bene alla salute in tanti modi – dalla gestione del peso alla riduzione del rischio di diabete, malattie cardiache e alcuni tipi di cancro. Un nuovo studio ha tuttavia anche scoperto che l’assunzione di fibre potrebbe essere collegata con un ridotto rischio di depressione, soprattutto nelle donne in premenopausa. ...

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Intelligenza artificiale: passo in avanti per le macchine che pensano come il cervello umano

Far “pensare” i computer come se fossero degli esseri umani è uno dei fini ultimi dell’intelligenza artificiale. Tuttavia, almeno fino ad ora, i cervelli umani si rivelano essere molto difficili da replicare: il cervello umano è infatti ineguagliabile nell’applicare la conoscenza appresa in precedenza a nuove situazioni e nel raffinare costantemente ciò che è stato appreso. E questa capacità di ...

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Come la pandemia ha cambiato percezioni, sogni, paure e timori

La pandemia causata dal Covid-19 ha stravolto e sconvolto la vita di tutti, cambiando il modo di vedere e percepire le cose e annullando ogni abitudine radicata nel nostro modo di fare. Un nuovo modo di percepire le cose Nonostante tutto però, le persone non hanno perso la voglia di sognare e di sperare in un futuro migliore. Non potendo ...

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Come agisce la forza di volontà sulle relazioni sentimentali

Un nuovo studio ha dimostrato che la propria forza di volontà può agire in modo che vengano attuate delle risposte diverse in base ai comportamenti messi in atto dal proprio compagno. La ricerca del British Journal Psychology Secondo quanto dichiarato da questo esperimento inglese, tutti coloro che pensano che la propria forza di volontà possa terminare, tendono a rispondere in ...

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In che modo le emozioni e la cultura agiscono sullo stato fisico e mentale

La cultura è molto importante anche per quanto riguarda la gestione della società e dei comportamenti che possono influenzare la collettività e la comunità nella quale viviamo. Alcuni celebri psicologi stranieri hanno condotto degli studi per capire in che modo alcune emozioni, come autostima, eccitazione ed emozioni positive, possano in qualche modo favorire il rispetto delle regole, e quindi contribuire ...

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Ecco come gli stati ansiosi hanno raggiunto il picco durante la pandemia

Uno studio pubblicato su un’importante rivista medica americana, ha evidenziato che negli mesi, in seguito all’emergenza sanitaria indetta dalla presenza del Covid–19, gli stati ansiosi e gli attacchi di panico hanno raggiunto livelli molto alti. Tutto ciò è stato evidenziato dai dati raccolti da Google, che ha saputo dimostrare che questa situazione non è contenuta esclusivamente presso i confini degli ...

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I benefici della natura sulla mente e il benessere della psiche

In base a quanto raccolto e dimostrato da studi recenti, la presenza di aree verdi andrebbe ad avere un forte impatto sul sistema nervoso umano, in quanto esse sarebbero in grado di innescare delle molecole capaci di contrastare la presenza di stress ed ansia. In che modo la natura esercita i benefici sulla mente umana? Negli ultimi anni moltissime discipline ...

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I benefici psicologici di una camminata giornaliera

Camminare è molto importante e fa molto bene alla salute, poiché ci permette di ossigenare il sangue in circolo nel nostro corpo, e allo stesso tempo fa sì che possano essere smaltiti facilmente i chili e i grassi in eccesso che vengono accumulati durante la giornata. Ovviamente non esistono delle regole precise, in quanto si può passeggiare a qualunque ora ...

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