5 attività che fanno bene al tuo cervello ma non te lo aspetti!

3. Imparare qualcosa di nuovo

Imparare qualcosa di nuovo, qualsiasi cosa anche di non correlato alla vita che abbiamo e al lavoro, è sempre utile per sviluppare nuove connessioni cerebrali.

Dal guardare un documentario, al leggere un libro, al visitare un museo magari con una visita guidata, immagazziniamo nuovi ricordi che creano nuove connessioni tra i neuroni.
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