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I 5 benefici psicologici dello stare in mezzo alla natura!

Che effetto ha la natura sulla nostra psicologia? Tutti abbiamo provato sensazioni positive quando stiamo in mezzo a un bosco, o ad osservare un bel paesaggio, rispetto al rimanere in una situazione più stressante, magari in città.

sicuramente un ambiente naturale è rilassante per la nostra mente, ma allo stesso tempo ci sono dei benefici reali che sono stati scoperti con studi scientifici relativi al rapporto tra natura e psicologia: vediamo in questo articolo i più importanti.

1. Migliora la salute

Stare in mezzo alla natura rende le persone più felici e rende lontani i pensieri negativi e le emozioni negative, come l’ansia.

La conseguenza materiale di questo effetto è il fatto che stare in mezzo alla natura, regolarizzando le funzioni corporee migliora lo stato di salute delle persone, un effetto molto importante specialmente per le persone malate.
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