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I 5 benefici psicologici dello stare in mezzo alla natura!

3. Riduce lo stress

Considerando che lo stress, per la maggior parte, è causato dalla presenza di stimoli eccessivi che ci interessano, appare chiaro che rimanere in un ambiente che ne sia privo aiuta sicuramente le persone da questo punto di vista.

Banalmente, una passeggiata nel bosco è uno dei modi migliori per ridurre il proprio stress, nella vita quotidiana.
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About Valerio

Mi chiamo Valerio Guiggi, redattore da diversi anni, soprattutto per passione e mi occupo di diverse tematiche. "A quanto possiamo discernere, l’unico scopo dell’esistenza umana è di accendere una luce nell’oscurità del mero essere. (Carl Gustav Jung)"  (per contatti valerioguiggi[@]gmail.com)

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