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5 modi per superare la propria gelosia

Se spesso sentiamo dire che un po’ di gelosia non può fare che bene ad un rapporto, ci rendiamo tutti conto che troppa gelosia ha l’effetto completamente contrario.

Infatti, se siamo gelosi stiamo male perché abbiamo la paura costante di perdere il proprio partner, mentre se stiamo con una persona gelosa vivere può essere veramente difficile.

Il problema, però, deve essere risolto proprio dalla persona gelosa, che bene non sta, e qui ci sono cinque modi per iniziare.

1. Credere al proprio partner

È un passo difficile per iniziare, ma credere a chi ci sta accanto è fondamentale perché la fiducia sta alla base della coppia.

Se ci dice una cosa, non andiamo a vedere i messaggi sul cellulare: prendiamo per assunto che sia vera, relegando le “ispezioni” solo ai casi in cui i dubbi che nutriamo sono contreti (rossetto sul colletto), non quando dipendono solo dalle nostre paure.
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