5 strategie per aumentare la nostra consapevolezza nelle situazioni

3. Prova sport adrenalinici

Nulla migliora la consapevolezza e l’affidarsi ai propri sensi come le situazioni pericolose.

Provare quindi sport adrenalinici in cui c’è di mezzo l’altezza, oppure il sub, o ancora sport di velocità, da al nostro corpo l’impressione di essere costantemente in pericolo e questo aiuterà i nostri sensi.
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