5 segnali che indicano quando è inutile discutere
Tutti noi, nel corso della nostra vita, ci troviamo ad affrontare delle discussioni di tipo diverso. Si tratta di una cosa molto frequente, che però a…
Eccesso di autocritica: 5 indizi che mostrano l’eccessiva severità con noi stessi
L’autocritica è, in generale, una pratica molto positiva per guardare noi stessi relativamente alle nostre necessità e per capire se stiamo sbagliando qualcosa, piuttosto che incolpare…
5 situazioni che consentono di conoscere davvero una persona
Quando possiamo dire di conoscere veramente una persona? La risposta, in linea di massima, sono le situazioni di difficoltà. Perché fin quando va tutto bene e…
4 falsi miti sulla rabbia che non aiutano a superarla
La rabbia è un’emozione primaria che tutti noi abbiamo provato, più volte nella vita. Si tratta di un’emozione utile perché ci permette di avere risorse a…
Persone terapeutiche: 5 caratteristiche delle persone che ci possono aiutare a superare i problemi
Quando abbiamo un problema, di qualsiasi tipo esso sia, ci affidiamo spesso alle altre persone per cercare di risolverlo. Certo, ci sono dei professionisti…
5 errori di comunicazione di coppia a cui fare attenzione
Nella coppia, uno degli aspetti in assoluto più importanti è quello della comunicazione. Saper dire all’altro quello che si pensa, ma anche risolvere i problemi insieme,…
Diamo troppa importanza a ciò che pensano gli altri? 5 indizi per capirlo
Quando facciamo delle azioni che, in qualche modo, possono riguardare altre persone è normale pensare al loro giudizio, a quello che penseranno quando avremo fatto quella…
Ascoltare gli altri: 5 benefici psicologici nell’ascoltare le persone
La capacità di ascoltare le altre persone è una delle più importanti che possiamo sviluppare e che permette di avere una serie di benefici sia per…
Essere capo di un team di lavoro: 5 consigli utili
Alcune persone si trovano, nel corso della vita, a ricoprire il ruolo di leader di un gruppo di lavoro o comunque di un gruppo di persone.…
5 situazioni che possono indicare la necessità di una psicoterapia
La psicologia è una disciplina tuttora non ben conosciuta dalla maggior parte delle persone. Ci sono alcuni che non la conoscono, e prendono il…