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Roberto Rossi

Mi chiamo Roberto Rais, Giornalista pubblicista, da diversi anni  specializzato in tematiche legate alla psicologia, alla motivazione e al wellness psico-fisico. Collaboro con alcuni magazine online di settore, prestando la mia consulenza editoriale anche ad agenzie di stampa e siti web"

Forse la depressione dipende dal nostro sistema immunitario

Per molto tempo abbiamo pensato alla depressione come a un problema esclusivamente cerebrale, legato principalmente agli squilibri dei neurotrasmettitori. Oggi, però, la ricerca scientifica sta aprendo prospettive completamente nuove. Uno studio recente pubblicato su Advanced Science suggerisce che alcune forme di depressione potrebbero avere origine da un’alterata comunicazione tra sistema immunitario e cervello, offrendo nuove speranze soprattutto per chi non ...

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Le relazioni passate influenzano la tua vita presente

relazioni passate

Hai mai incontrato qualcuno per la prima volta e provato un’ondata inspiegabile di familiarità? Magari ti sei sentito immediatamente al sicuro e compreso, oppure hai avvertito un’improvvisa ansia, la sensazione di doverti difendere o fare bella figura. Non avevi ancora informazioni concrete su cui basare queste emozioni. Allora da dove venivano? Ebbene, venivano dal tuo passato. O… quasi. Secondo una ...

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Quali sono i 5 valori fondamentali che possono influenzare la tua vita

psicologia verde

I tratti della personalità sono schemi stabili nel modo in cui pensiamo, sentiamo e ci comportiamo. I valori rappresentano un tipo particolare di tratto della personalità: sono forti convinzioni e sentimenti su ciò che è buono e importante. I valori sono tra i tratti più stabili nell’arco della vita, guidano le nostre scelte di carriera e ci attraggono verso persone ...

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Perché programmare il sesso potrebbe renderlo più eccitante

ossessione

Immagina questa scena: sono le 22:30, i bambini finalmente dormono, una montagna di bucato ti fissa dall’altra parte della stanza, e il tuo partner si avvicina con quello sguardo. Ti trovi combattuta tra un “Che carino” e un “Per favore non toccarmi finché non avrò dormito otto ore ininterrotte”. Ti suona familiare? Non sei sola. Molti di noi sono cresciuti ...

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Che legame c’è tra l’attaccamento agli animali e la salute mentale

Puoi essere troppo attaccato al tuo animale domestico? È opinione diffusa che forti legami con gli animali domestici siano associati a una buona salute mentale. Molti proprietari di animali che conosciamo sono sia psicologicamente sani che profondamente legati ai loro compagni animali. Eppure decenni di ricerca sul legame uomo-animale suggeriscono un quadro complesso della connessione tra attaccamento agli animali e ...

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Perché alcune persone hanno successo e altre no?

il segreto del successo

Le persone sono più riluttanti a perdere qualcosa che possiedono che ad acquisire qualcosa di valore che attualmente non hanno. Questo porta a una differenza massiccia nel livello di motivazione che sviluppano per raggiungere nuovi obiettivi. In psicologia, questo fenomeno è noto come avversione alla perdita, e gli individui di grande successo sfruttano deliberatamente questa tendenza naturale per spingersi oltre ...

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Si può recuperare la memoria persa?

memoria persa

La perdita di memoria è da sempre considerata una conseguenza inevitabile dell’invecchiamento. Tuttavia, una ricerca rivoluzionaria condotta presso la Virginia Tech sta scardinando questa convinzione. Gli scienziati hanno dimostrato che il declino della memoria negli anziani potrebbe essere reversibile attraverso interventi molecolari mirati, con una scoperta che apre prospettive inedite per il trattamento delle patologie neurodegenerative e per migliorare la ...

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Quali sono le decisioni più rischiose che prendiamo nella vita?

Uno studio recente si è interrogato sulle decisioni che le persone affrontano nella vita di tutti i giorni e quali di queste vengono percepite come le più rischiose. La ricerca ha coinvolto oltre 4.000 adulti in Svizzera, chiedendo loro di riflettere sulle decisioni rischiose che hanno dovuto prendere personalmente e su quelle che, secondo loro, la maggior parte delle persone ...

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Possiamo misurare quanto siamo empatici?

persona empatica

Molte persone credono che l’empatia sia troppo soggettiva per essere quantificata. La convinzione è profondamente radicata nella nostra cultura: pensiamo all’empatia come a qualcosa di simile all’amore, bello proprio perché sfugge a ogni tentativo di analisi scientifica. In un sondaggio recente, quasi la metà dei partecipanti ha concordato sul fatto che sia impossibile misurare l’empatia. Alcuni analisti sostengono addirittura che ...

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I giovani stanno perdendo memoria e concentrazione: ecco per quali motivi

giovani memoria

Negli ultimi dieci anni, il tema della salute cognitiva ha subito forte rifocalizzazione. Quello che una volta sembrava essere un problema limitato principalmente agli anziani si sta manifestando con forza crescente tra i giovani adulti. I dati raccolti da oltre 4,5 milioni di interviste annuali rivelano che la percentuale di adulti che riferiscono difficoltà con memoria, concentrazione e capacità decisionale ...

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