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Roberto Rossi

Mi chiamo Roberto Rais, Giornalista pubblicista, da diversi anni  specializzato in tematiche legate alla psicologia, alla motivazione e al wellness psico-fisico. Collaboro con alcuni magazine online di settore, prestando la mia consulenza editoriale anche ad agenzie di stampa e siti web"

Sognare ad occhi aperti è fondamentale: ecco quali sono i vantaggi di questa abitudine

sogno occhi aperti

Gli esseri umani passano una notevole quantità di tempo a sognare a occhi aperti e, secondo alcune stime, addirittura il 50% del tempo non trascorso a dormire è occupato dall’immaginazione. Il termine tecnico che gli psicologi usano per descrivere questo fenomeno è “mind-wandering” (vagabondaggio mentale) e nell’ultimo decennio è stato prodotto un numero crescente di ricerche in merito, al fine ...

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Il ruolo della dieta nella prevenzione della depressione tra i giovani

cosa fare quando soffri ansia

Un recente studio condotto da José Francisco López-Gil e colleghi ha esaminato 700 ragazzi spagnoli di età compresa tra i 12 e i 17 anni per verificare l’esistenza di un legame tra dieta e depressione. Il risultato è stato sorprendente: i ragazzi che seguivano poco la dieta mediterranea avevano il 60% in meno di probabilità di essere depressi, mentre quelli ...

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L’intelligenza artificiale potrà prevedere gli eventi della nostra vita (compresa la morte)

Quanto sono prevedibili le vite umane? A domandarselo è stato un recente studio condotto da ricercatori della Technical University of Denmark e della Northeastern University, che ha concluso che un modello di intelligenza artificiale (AI) potrà prevedere i principali eventi della vita umana, compresa la morte. “Il nostro framework consente ai ricercatori di identificare nuovi potenziali meccanismi che hanno un ...

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Come reagisce la nostra mente davanti a una sorpresa

sorpresa

Man mano che cresciamo, la nostra mente è sempre meno incline a sorprendersi. Tuttavia, da bambini era frequente essere posti dinanzi a un qualcosa di stupefacente che la nostra mente non si attendeva. Come reagisce il cervello in questi casi? A domandarselo e a offrire una risposta sono stati i ricercatori dell’Università di Basilea, che hanno utilizzato i topi per ...

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La memoria umana e quella dell’intelligenza artificiale sono molto più simile di quanto pensi

memoria episodica

Quando è lontana la formazione della memoria umana da quella favorita dall’intelligenza artificiale? Ebbene, secondo quanto ha scoperto un team interdisciplinare composto da ricercatori del Center for Cognition and Sociality e del Data Science Group all’interno dell’Institute for Basic Science (IBS), in realtà i punti di contatto sarebbero molto più frequenti e intensi di quanto si potrebbe pensare. Lo studio ...

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Le lacrime bloccano l’aggressività: un nuovo studio israeliano lo conferma

lacrime

Una nuova ricerca, pubblicata lo scorso 21 dicembre sull’ultimo numero della rivista open access PLOS Biology, dimostra che le lacrime delle donne contengono sostanze chimiche che bloccano l’aggressività negli uomini. Lo studio – condotto da Shani Agron del Weizmann Institute of Science, in Israele – rileva infatti che annusare le lacrime porta a una riduzione dell’attività cerebrale legata all’aggressività, con ...

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La luce danneggia davvero il sonno? Come comportarsi con i dispositivi elettronici…

È noto che la luce sia dannosa per il sonno. Ma il motivo risiede nel suo colore o questo elemento è indifferente per garantirsi un riposo salutare? A chiederselo sono stati i ricercatori dell’Università di Basilea e dell’Università Tecnica di Monaco (TUM), che hanno confrontato l’influenza di diversi colori di luce sul corpo umano. Ebbene, i risultati dei ricercatori contraddicono ...

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Stress e discriminazioni in gravidanza si ripercuotono nei bambini

La discriminazione razziale e i pregiudizi sono realtà dolorose e sempre più riconosciute come dannose per la salute di adulti e bambini. Ebbene, secondo un nuovo studio condotto da ricercatori della Columbia, di Yale e del Children’s Hospital di Los Angeles, queste esperienze stressanti sembrano essere trasmesse dalla madre al figlio durante la gravidanza, alterando la forza dei circuiti cerebrali ...

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Che effetto fa la ketamina sul cervello?

Negli ultimi anni la ketamina, un anestetico noto anche per il suo uso illecito come droga ricreativa, ha subito una profonda riabilitazione della sua reputazione: diversi studi clinici ne hanno infatti iniziato a riconoscere gli ampi effetti terapeutici. Il farmaco è così divenuto sempre più utilizzato in ambito internazionale per una serie di scopi terapeutici, tra cui come antidolorifico alternativo ...

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L’immaginazione non appartiene solo all’essere umano

Gli esseri umani vivono costantemente nei loro pensieri: immaginano che cosa faranno il giorno dopo, cosa prepareranno per cena, dove andare per le vacanze. Tuttavia, i ricercatori del Janelia Research Campus dell’HHMI hanno scoperto che anche gli animali possiedono immaginazione e attraverso un sistema innovativo che combina la realtà virtuale e un’interfaccia cervello-macchina sono riusciti a sondare i pensieri interiori ...

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