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Silvia

Mi chiamo Silvia Terracciano, sono nata a Milano ed adottiva del Piemonte. Copywriter e Blogger. Nel 2008 ho conseguito il diploma in Scienze Naturopatiche ad indirizzo Psicosomatico. Continuo a studiare Floriterapia , Aromaterapia, Fitoterapia, Cristalloterapia, Riflessologia, Medicina Cinese, Alimentazione Naturale e discipline come Meditazione, Reiki per il riequilibrio emozionale ed energetico. (per Contatti : sylviaterracciano[@]gmail.com )

Curarsi con la Natura una nuova terapia dalla Norvegia

curarsi con la natura in norvegia

Le cure naturali sono da sempre centro di numerose discussioni che spesso portano a non pochi scontri, ma questa volta grazie alla Norvegia potrebbero essere rivalutate. Si perché proprio in Norvegia è stato progettato un rifugio in legno nella natura, che ha lo scopo di rendere le degenze dei malati meno pesanti, ma non solo scopriamone di più. La Natura ...

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Teenager e social media: effetto modesto sulla felicità

social-media

L’uso dei dispositivi elettronici per stare sui giochi e sui social network oggi è spesso motivo di discussione fra genitori stessi e non solo, i motivi della preoccupazione sono quelli che riportano al cyberbullismo ma anche ai danni sulla vista e alla mancanza di vera socializzazione umana, ma uno studio condotto dall’Università di Oxford afferma che i social media abbiamo ...

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I 4 tipi psicologici tu quale sei

4 tipi psicologici

Leggendo il titolo di questo articolo ti stari chiedendo di cosa stiamo parlando, é semplice sin fai tempi di Ippocrate gli uomini venivano classificati in tipi psicologici, ovvero delle categorie dentro cui inserire i soggetti con personalità diverse. Oggi secondo gli autori di uno studio, svolto da dei ricercatori della Northwestern University,  in cui hanno fatto compilare ben 1,5 milioni ...

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Alcuni consigli per facilitare il riposo notturno

consigli per favorire il sonno

L’insonnia, definito anche il “male del nuovo secolo” colpisce sempre più persone in ogni fase di età, lavoratori accaniti o casalinghe, non fa distinzione, come intervenire quindi per facilitare il riposo notturno? Ecco qui i nostri migliori consigli per aiutarvi a riposare meglio e non restare svegli a contare le pecorelle. Consigli per facilitare il riposo notturno Curare l’alimentazione Ricordate ...

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Perché lo yoga fa bene ai bambini

yoga per bambini

Lo yoga nel mondo è diventata una disciplina abbracciata da milioni di persone, grazie ai suoi innumerevoli benefici, solo in Italia si contano circa 2 milioni di persone che fanno yoga. I numeri sembrano essere sempre più in salita, grazie anche ai numerosi studi che hanno dimostrato ed evidenziato come lo yoga abbia benefici su corpo e mente sia negli ...

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Consigli di decluttering per stare meglio

decluttering

Scopriamo di più sul decluttering, nuova tendenza che parte dal riordino di casa per raggiungere il benessere. C’è una parola in inglese per cui, credo, non esista un equivalente italiano: decluttering. In parole semplici, il termine fa riferimento all’arte di liberarsi del “non necessario” nella propria casa. Se anche tu senti il bisogno di fare un po’ di pulizie in ...

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Le fobie più comuni delle donne e degli uomini

fobie

Le differenze tra uomini e donne esistono, eccome. Una fra queste riguarda le fobie. Scopriamo di più nei passaggi successivi. La fobia è definita come una paura irrazionale di “qualcosa” che per il resto della gente non rappresenta un rischio reale. Uomini e donne non ne sono affetti nella stessa misura. Dunque, parlando di incidenza delle fobie, è bene specificare ...

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Come dormi rivela il tuo carattere

Come dormi rivela il tuo carattere

Sapevi che la postura in cui si dorme rivela tratti della personalità? Scopri subito la tua. Il ricercatore Chris Idzikowski, direttore dell’Edinburgh Sleep Centre, ha studiato le posture più comuni che gli umani assumono durante il sonno. Le conclusioni dell’indagine hanno rivelato che ad ogni posizione è associato un determinato profilo di personalità. Prosegui la lettura per conoscere quella che più ...

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Combattere la depressione con gli antidepressivi naturali

rimedi naturali per combattere la depressione

La depressione è un disturbo dell’umore che influisce negativamente sia sulla vita sociale che sulla salute fisica della persona che ne è affetta. Sembra interessare più del 10% della popolazione mondiale colpendo maggiormente la fascia di età che va dai 14 ai 40 anni di età. I sintomi sono differenti, a volte si manifestano tutti altri solo alcuni, la persona ...

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Caduta dei capelli maschile: causa e rimedi

caduta capelli uomo

Caduta capelli uomo: ecco quali sono le principali cause e i rimedi che possono essere d’aiuto. La perdita dei capelli negli uomini – comunemente nota con il nome di alopecia – è un vero dramma per molte persone. Sebbene si tratti di un problema puramente estetico, può generare insicurezze, insoddisfazione personale e persino depressione. Tuttavia, grazie ai passi avanti mossi dalla ricerca, oggi questa patologia ...

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