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2. Fobia o paura?
La paura è qualcosa da cui si fugge, ma che inconsciamente si riesce a controllare.
La fobia invece è qualcosa che agisce a livello di sistema nervoso autonomo: in altre parole, se io ho la fobia dei ragni scappo quando ne vedo uno. Se invece ho paura dei ragni studierò il problema e, pur senza avvicinarmi (perché ho paura) cercherò il modo migliore per affrontarlo.
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