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Da qualche anno protagonista anche della cucina occidentale, l’avocado è un frutto fresco, versatile e ricco di benefici, soprattutto per la tua dieta, in quanto attiva il metabolismo, favorisce la ritenzione idrica e combatte efficacemente la cellulite. E tu conosci tutti gli usi e i benefici dell’avocado per la tua salute? Ecco una guida per apprezzare al meglio questo frutto ...

Vivere in armonia con se stessi non è sempre facile come può sembrare, poiché nella vita si commettono molti sbagli e non sempre si riesce a godere dell’equilibrio psicologico di cui si ha bisogno. Sbagliare però è umano, proprio come sostiene un famosissimo proverbio, e quindi bisogna trovare la forza per perdonarsi e continuare  a vivere. Come farlo al meglio? ...

Ti sei mai chiesto come mai se regali un gadget ai tuoi clienti, loro sono più contenti e ti fanno una buona pubblicità? Può sembrare una cosa strana, a volte nemmeno ce ne rendiamo conto, ma c’è tutto uno studio di marketing strategico, dietro la scelta delle aziende di regalare un gadget alla propria clientela, che spiega il motivi per ...

Ogni giorno siamo sottoposti a diverse pressioni che ci arrivano dal mondo esterno e che in alcuni casi possono ferirci o farci stare male. Molto spesso può capitare che anche le persone che consideriamo amiche possano esprimere dei concetti o assumere dei comportamenti che, senza volere, ci feriscono e che quindi a lungo andare possono minare la stabilità e la ...

Ogni persona vive una vita costellata da difficoltà ed eventi personali che possono metterla alla prova, facendo sì che ogni giorno si lotti per qualcosa per cui realmente vale la pena. Tutti soffriamo anche se in modo diverso, ma nessuno può permettersi di dire che la sofferenza di un altro individuo sia inferiore alla propria o che non tutti siano ...