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I benefici della meditazione: alcuni modi per aiutare la tua mente

Meditare può essere davvero molto importante per la salute mentale, in quanto ti permetterà di beneficiare di un maggior controllo emotivo, provare compassione e ridurre drasticamente il dolore. Scopriamo insieme i vantaggi che questa disciplina può regalarti. I benefici legati alla meditazione Come abbiamo accennato, la meditazione può offrire un controllo emotivo duraturo, ovvero permetterà di gestire in maniera consapevole ...

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6 segnali di intelligenza che forse non conosci

In questo articolo parleremo di tutti i segnali di intelligenza che caratterizzano un quoziente intellettivo molto superiore rispetto a quelli standard. I segnali di intelligenza Le persone dotate di un quoziente intellettivo più alto riescono ad elaborare diverse misure intellettive attraverso delle scansioni cerebrali che sfruttano al meglio le qualità cognitive. Esistono degli elementi che sono presenti in tutte le ...

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I quattro stadi dello sviluppo cognitivo di Piaget per i bambini

Se hai un bambino e vuoi scoprire in che modo avviene il suo sviluppo, non potrai fare a meno di conoscere le fasi dello sviluppo individuate da Piaget. Scopriamo insieme di che cosa si tratta. L’importanza dello sviluppo infantile Ogni bambino sviluppa in maniera diversa, ma è possibile beneficiare di fasi comuni, durante le quali è possibile acquisire determinate conoscenze ...

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Alcuni consigli per rendere i propri figli felici e sicuri

bambini felici

L’attaccamento è un concetto che spesso viene sottovalutato, ma che risulta essere importante fin dai primissimi giorni di vita del neonato. I genitori o chi si prende cura del piccolo dovranno fornirgli ogni mezzo per far sì che esso sviluppi un profondo senso di sicurezza, che gli permetta di svilupparsi rispettando tutte le tappe necessarie per la crescita cognitiva. Quali ...

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L’ansia può far sentire le persone inferiori andando a ledere la loro autostima?

Sempre più persone al giorno d’oggi soffrono di ansia, in quanto gli stimoli e le richieste della società sono troppo elevate e spesso si ha la sensazione di non essere all’altezza dei canoni comuni. L’ansia è uno stato d’animo che può arrivare a bloccarci, facendoci esaltare i nostri difetti e facendo emergere le paure più nascoste. Spesso chi soffre di ...

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