Psico.it Psicologia, Psicoterapia e Benessere

In che modo una relazione può diventare tossica? Quali sono i fattori individuabili in questo tipo di rapporti? Scopriamolo insieme. L’importanza delle relazioni  Dal momento della nascita e per tutta la durata della vita, l’uomo tende a creare collegamenti e relazioni con le persone che lo circondano, in modo da far emergere la propria personalità e riuscire ad instaurare dei ...

Esistono dei metodi scientifici per contrastare e prevenire la paura ed evitare che questa possa sfociare nella follia? Scopriamolo insieme. Quando ci spaventiamo in seguito ad un impulso pauroso, il cervello elabora il sentimento della paura aumentando il battito cardiaco, in modo da poter rendere l’organismo in grado di sfuggire alla minaccia attraverso per esempio la fuga o l’elaborazione di ...

Anche quest’anno il periodo natalizio sta per fare capolino nelle nostre vite, ma se fino a pochi mesi fa ogni festa poteva essere celebrata nel rispetto degli altri e nella condivisione di gioia e felicità, quest’anno il Natale sarà un po’ diverso, in quanto non solo verremo limitati nel poter trascorrere le feste in compagnia dei nostri cari, ma dovremo ...

“La speranza è l’ultima a morire”. Ecco come esordisce un noto proverbio secondo il quale nulla è perduto fino a quando dentro di noi vive la speranza che qualcosa di bello possa accadere. Il tema della speranza è un tema molto frequente nella vita di tutti i giorni, poiché con essa si tende ad assumere un’opinione in grado di cambiare ...

La rabbia è un sentimento molto violento che purtroppo siamo costretti a provate molte volte durante la nostra vita e che spesso viene a manifestarsi in seguito ad uno stimolo minaccioso oppure tende a subentrare in seguito ad altre sensazioni. L’origine della rabbia La rabbia può essere descritta come una delle sette emozioni primarie in quanto è presente fin dai ...