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L’estate è ormai alle porta e anche tu, hai voglia di perdere che 3-4 kg di troppo che hai accumulati durante l’inverno? Vorresti iniziare la dieta ma pensi di avere bisogno di un aiuto in più? Sicuramente navigando sul web avrai sentito parlare di integratori brucia grasso, ma sai davvero di cosa si tratta? E soprattutto funzionano? Ecco tutta la ...

Un sonno con attività cerebrale globale a bassa frequenza (<0,1 Hz) può essere utile per rimuovere le tossine legate alla malattia di Alzheimer. A tale conclusione è arrivato un recente studio pubblicato lo scorso 1 giugno 2021 sulla rivista PLOS Biology da Xiao Liu e dai suoi colleghi della Pennsylvania State University. In particolare, i ricercatori hanno scoperto che questa ...

Essere una persona che spesso viene cercata dagli altri in quanto considerata affidabile e professionale è sicuramente un vanto, ma alla lunga può comportare delle difficoltà che potrebbero avere delle ripercussioni più gravi. Quando è importare ricevere il supporto altrui Le relazioni tra gli umani sono fondamentali, poiché è grazie alle diverse interazioni che si instaurano dei rapporti che consentono ...

Una scoperta scientifica avrebbe rivelato che custodire a lungo dei segreti potrebbe avere degli effetti negativi sulla propria felicità. Perché si ha la necessità di avere dei segreti con se stessi? Tutti abbiamo dei segreti che non vogliamo condividere con il mondo e che a volte risultano particolarmente difficili da condividere anche con le persone più care, ma molte volte ...

Tutti abbiamo sogni e desideri che coltiviamo da tutta la vita, ma non sempre realizzarli è così semplice come si vorrebbe. Aggrapparsi ai desideri però può essere anche dannoso, in quanto non ci permette di andare avanti ma ci fa rimanere bloccati in una situazione statica dalla quale può essere difficile uscire. Perché è pericoloso aggrapparsi troppo ai propri desideri? ...