News

Gli aspetti positivi della trascendenza per il benessere psicologico

La trascendenza ha sempre avuto un ruolo fondamentale nella storia dell’umanità. Questa caratteristica permette di creare delle profonde connessioni tra i vari individui, innescando una serie infinita di benefici nell’anima e nella mente di chi la prova. Il potere della consapevolezza Avere la consapevolezza della propria vita e della propria esperienza fa sì che ognuno possa beneficiare di pensieri, opinioni ...

Read More »

Come mai il morbo di Alzheimer colpisce più donne che uomini?

Il morbo di Alzheimer è una malattia neuro-degenerativa che colpisce il sistema nervoso e che arriva ad annullare la persona che, oltre a manifestare problemi fisici, perde la propria identità e i propri ricordi. Ma perché questa malattia colpisce più le donne che gli uomini? Perché l’Alzheimer attacca maggiormente le donne? Negli ultimi tempi sono state molte le ricerche e ...

Read More »

La tecnica del combatti e fuggi può servire durante un’aggressione?

Quando si viene aggrediti, nella maggior parte dei casi non si ha la forza di reagire. Approfondiamo questa tematica molto delicata in questo breve articolo. Atteggiamenti e comportamenti aggressivi nell’epoca attuale La criminalità e la delinquenza sono in costante crescita e la probabilità di essere aggrediti, soprattutto per le donne, è sempre più alta ogni giorno che passa. Ogni giorno ...

Read More »

I batteri intestinali: in che modo il loro operato può arrecare benefici alla salute mentale

Secondo la scienza alcuni dei batteri che vivono quotidianamente nel nostro intestino, sarebbero in grado di arrecare ottimi benefici non solo al corpo ma anche alla salute mentale. La loro funzione infatti, sarebbe utile a contrastare l’insorgenza di ansia e depressione. Le scoperte scientifiche Da sempre il corpo umano è il centro degli studi degli scienziati, che da anni e ...

Read More »

Come sfruttare i meccanismi di difesa per gestire le crisi psicologiche

Ogni giorno, ognuno di noi si relaziona al mondo esterno e prova delle esperienze che in alcuni casi possono comportare l’ insorgenza di crisi psicologiche, ovvero momenti di sconforto e panico dovuti a un senso di inadeguatezza che non sappiamo come gestire. La mente è un prezioso alleato anche in questo senso, poiché riesce ad operare attraverso dei meccanismi di ...

Read More »